みなさんこんにちは、神城亜季と申します。 普段絵ばっかり描いているただの引きこもりですが、4毒抜きを始めていいことがたくさんあったのでこの食事療法を広めたいと思い、記事を書いています。 本記事では、4毒抜きを実践する中で…