みなさんこんにちは、神城亜季と申します。
普段絵ばっかり描いているただの引きこもりですが、4毒抜きを始めていいことがたくさんあったのでこの食事療法を広めたいと思い、記事を書いています。
本記事では、4毒抜きで頻脈が治った実体験について記載していきます。
私は数年前に貧血でとある総合病院の内科にかかったのですが、頻脈の症状がみられたためその原因を聞いたところ「生まれつき」といわれてしまいました。
しかしその症状は4毒抜きをして完治したんです。
いや生まれつきじゃないやんけと突っ込まざるを得なかったのでその話を詳しく本記事ではかいていこうと思います。
実際に頻脈の症状がある方や頻脈で苦しい思いをしている方に、この記事が少しでも希望を与えられたらなと思います。
そもそも4毒抜きとは？
まず最初に4毒抜きという言葉について知識がないと記事の内容が伝わりづらいので4毒抜きとは何かについて簡単にご説明させていただきます。
4毒抜きの意味はわかってるよ！という方は一つ下の項目までスキップしていただけたらと思います！
4毒抜きとは、小麦、植物性の油、乳製品、甘い物を摂らない食生活のことを指します。
これら4つが少しでも含まれているものは食べることはできないので調味料やふりかけなど細かいところにも気を配る必要があります。
4毒抜きについての詳しい説明はこちらでしているのでもっとよく知りたいという方はリンクからご覧になっていただければと存じます。
また、4毒抜きを提唱しているよしりんこと吉野敏明先生のYouTubeチャンネルはこちらからご覧になれますので、もっと詳しく提唱者からの話が聞きたい方はチャンネルをのぞいてみてください！
この項目を読んでなにくやいいんだよっていう話になってしまった方は、基礎的なお話は吉野先生の下記の動画が参考になります。
そもそもどういったものが食べられるのか知りたい方はぜひ吉野先生の動画を見てみてください。
四毒（小麦植物油乳製品甘い物）を食べないなら何を食べればいいのだ!? どんな食べ物があるのか紹介します！
4毒抜きで頻脈が改善？どのくらい続けて治ったの？
私は数年前（５，6年くらい前です）に、鉄剤を飲むくらいのひどい貧血で病院に行ったのですが、その際に血圧を測った関係で頻脈であることが判明しました。
判明したとかいってますが、当時心臓の音がなんとなく早い気がすると思っていたので、脈が速くなってますといわれても「あ、やっぱり？」くらいの感想しかなかったです。
あっけらかんといっていますがかなりよろしくない状態だったようでよくわからん注射を血管からぶち込まれて貧血を強制的に治し、その後鉄剤漬けに。
結果として貧血は改善されましたが、頻脈は残ったまま。
いやどういう状況？と不安になったので当時みてくださっていた先生に「何が原因で、どう治せばいいんですか？」と聞いてみました。
しかし医者からは「生まれつきだから薬でおさえないと正常値にならないよ」とまさかの返答。
最近動悸がする気がすると自覚症状が出てきたのに生まれつきなわけねえだろ…生まれつきだったら自覚することなんてなくね…？
正直そう思ってこの医者は信用できねえとまで当時思いましたが、頻脈も続くのはよくないとのことだったのでこちらも薬が処方されました。なんてやつだったかもう定かに覚えてないですがめまいの副作用が出る薬でした。
いやなんだよ続くのはよくないって。生まれつきならそれが私の正常なんじゃねえの？って思いましたけどね、大先生様のいう通りに薬飲みましたわ。
最初こそ動悸を抑える謎の薬を飲んでましたが…めまいがひどいので勝手にやめて病院行くのもやめました。
お風呂で倒れそうになるんですもん。こんなん普通に危ないですし必要ねえです。風呂場で転倒したら頭打ってお陀仏でっせ？
いやまぁ…正直勝手に判断しちゃだめだとは思うんですけどね…
どうも信用できなかったんですよ。貧血とともに出た症状が生まれつきなわけないって思うのはごく普通じゃないですか？逆にこれで納得してもらえると思ってるあたり傲慢すぎる…
でも反論できるような空気間じゃないんですよね、俺は正しいといわんばかりの態度というか…。
なにはともあれ薬をやめてからは時々心臓の調子が悪い気がしていて、おかしいなと思う時にうちにある血圧測定器で図ると1分間に100～120越えとまぁまぁそりゃ異常な値が出るわけです。
別に風呂上りでもご飯食べた後でもないのに平常時でこの結果はおかしいです。健常者の運動時くらいの脈拍数ですから。
こりゃまずいなぁと思いながら、しかし何をどう治せばいいのかわからないまま数年の月日が流れました。
頻脈で倒れる、なんてことは幸いなかったのですが、数年たって私は片頭痛で死ぬほどしんどい思いをし始めていました。
ロキソニンがきかなくなっちゃったんですよね…そのくらい重たい片頭痛になってしまったんです。
もう絶望ですよ、ロキソニンきかないって。
しかも頻度が多いこと…月の大半やられてるなんてこともあって仕事にならないので毎日本当にしんどかったんです。
そんな中見つけたのが4毒抜きという食事療法。
藁にもすがる思いで実践したところ…
あっさり片頭痛が治り、かつ気になっていた頻脈もあっさり、ごくごくあっさりと治りました。
気付いたら動悸がしなくなっていたんですよ。
怖くて4毒抜きするくらいのときには脈拍はかったりしていなかったのですが、4毒抜きを始めて1か月くらいしたころに思い出して図ったところ、1分間の心拍数は70前後に。
完全に動悸がおさまりました。何にときめいていたのかわかりませんが、私のハートはもう何にも動じませんよ。
もちろん4毒抜き以前は120のときもあれば100近いくらいのときもありました。動悸がするときがあるって感じだったので。
しかし、ここまで下がったことはなかったです。
朝、昼、晩といつはかっても平常時は70前後です。おちついていても100くらいはあった脈拍が、ですよ。
それが4毒抜きを7か月続けている今も続いています。
昨日図ったものもあるので一応証拠として載せておきますね。
4毒抜き以前のものを記録していなかったのでそちらの画像は出せないですが…一応…
一番下の68という数値が脈拍数を示しています。
いやほんと正常値です、まごうことなく。
当時みてくれた医者にいいたいですよ
生まれつきじゃねぇえじゃーん！（寺田心風）って。
いうことが適当すぎです、なめられてたとしか思えないです。
こっちはリスペクトしてますよ、ちゃんと。最初はね。
でも聞いたことに対してきちんと答えてくれない医者なんて信用できなくなるんですわ。
医者じゃなくても信用できないですよ。Aに対して答えてくださいっていってるのにZの返答来たらなんだこいつってなるでしょ。
生まれつきって言われた瞬間素人でも「その理屈はおかしいだろ」って思いましたからね。
どうなってんだよあの医者。おいおい総合病院大丈夫かよ。食事改善したらあっさり治ったぞ。
薬なんて一つも飲んでないからね？！
こんなこといいたかないですがやぶだったでしょあの医者。
ホント頭はいいかもしれないですけどね…正直こっちからしたら薬だすだけの機械ですよ。
原因知りたくて質問してるのにきちんとした答え出してくれねえんですから。誰でもできるだろあんな受け答え。
憤ってもいいことないですのは重々承知ですが…この医療体制はどうかしてるぜとは思います。
あの、俺の意見は絶対だ感だすのやめてほしいですよ…。
食事療法で医者いらずなんじゃ…？
あくまで体感ですが、7か月4毒抜きを続けてみて色々な症状が改善してきているところをみるに…私は事故でもしない限り今後医者にかかるということがないんじゃないかなと思い始めています。
私はひどい片頭痛、重い生理痛、頻脈、貧血とそこそこ女性特有のあれーな症状があったのですが、4毒抜きをして治ったり軽くなったり症状がなくなったりしてすべてがいい方向に…好転していっています。
まだ生理のときはお腹が重い？あ、生理中なんだなぁという微妙なだるさはあるのですが、痛みはありませんし、ほかの症状はすべて完治しました。
4毒抜きし始めて1か月くらいでどの症状もまっっっっったく顔を出さなくなったので治ったといっていいと思います。
これ私だけだったらソースが少なすぎますが、私の母も体が軽くなったり足がつらなくなったり、目のかすみがなくなったりとか…日頃地味に困っていたことが改善されているので4毒抜きは健康につながる食事療法であることは間違いないと身をもって断言できます。
まぁ信じられないという気持ちはわかりますし、私も4毒抜きをしていない立場でこの記事を読んだだけでは「そんなわけなくねー？」という気持ちになったと思います。
ただですね、私がこの小さなブログでほざいてるだけではないんですよ。
4毒抜きを提唱している吉野敏明先生はYouTubeで4毒抜きの情報を発信していますが、その動画1つ1つ、ライブ1回1回すべてに「○○が治った」という報告が数多く寄せられているんです。
百聞は一見に如かずですから、ご自身の目で確認してみてください。
ライブが手っ取り早いと思うのでよければライブをご覧になってみていただければわかると思います。
吉野敏明先生のYouTubeチャンネルはこちらからみることができます。
なんか宗教染みてると思うかもしれませんがね…嘘偽りなく実体験ですから。
いいことしかないですよとだけいっておきたいです。
私のように色々な症状が治まったという方がたくさんいることは事実です。
もし今頻脈で苦しい思いをしているという方は、少しでいいので4毒抜きを始めてみてはいかがでしょうか？
もちろん強要はしませんが…もしかしたら私のようにあっさり治るかもしれませんし…
本当につらい思いをしているのであれば、その症状が治るといいなと…私は心から願っています。
4毒抜きに個人的におすすめの商品を紹介
ここからはＰＲになります！
普段私が4毒抜きをする上で使っているおすすめの商品を紹介させていただきます。
4毒を抜く上でどういったものを食べればいいのかわからない方や、知ってるしそろえているけどいざというとき「災害時の備蓄」を探しているという方の参考になれたら幸いです。
【災害時】いざというときのパック玄米
4毒抜きをする上で欠かせないのがお米です。
普段口にされるお米に関してはスーパーや米屋で買った方がいいのであえてサイト内で紹介するようなことはないのですが、何かあったときのためにパックのご飯はあったほうがいいです。
要は災害時の備えですね…。
こちらの商品は玄米のパックです。
常温で保存ができる、いざというときの備蓄にも使えるものになります。
1年ほど常温保存できるので災害時の備えに私は購入しました。
1パック開けて食べてみたのですが普段食べるのもありだなと思うほどにはもちもちしてておいしかったです。
サトウのご飯とかでも正直いいかなと思うと思いますが、玄米の方が体にはいいので災害時にちょっとでも栄養をとりたいのであれば玄米のパックを購入するのがいいのかなと個人的には思っています。
ちなみに白米が食べたてく、かつ水と温めがいらない備蓄もあって、そちらのおすすめはこちら↓
こちらの商品は開封後にそのまま食べることができる非常食です。
脅威の5年常温保存が可能です。保存料も使っていないので安心できます。
これ食べてみたんですが玄米パックの方が私は好きでした。
おすすめのおさかなの出汁
災害時の話ではないですが、普段出汁として使用しているお出汁についても紹介いたします。
昆布やにぼしから出汁をとるのが面倒だなぁと思う時にさっと溶かして使っています。
魚の頭や骨までまるごと使われいる出汁なので栄養満点です。
ちょっと混ぜるだけで本当においしくなるのでおすすめです。
個人的には味噌汁にいれるといいなと思っています。
私はやったことないのですが、ぬか漬けにもみこんでもいいみたいです。
簡単にぬか漬けが作れるぬか美人
私は旅行先で食べられるものが限られるのがかなり苦しいので炊飯器をもっていって現地で刺身を買ったりして4毒抜きをしています。
泊りがけの出先では野菜を取りにくいので難儀していましたが、すぐにぬか漬けを食べることができる画期的な商品を見つけたので紹介いたします。
こちらの商品は水に溶かして使うタイプの即席ぬか床です。
1回使い切りのタイプがあるので出先でも野菜を買ってつけることでぬか漬けを食べることができます。
野菜食べられないの苦痛だったのでそれが解決できたのは個人的に大収穫でした。
味も結構よかったです。
私はこの商品を見つける前にほかのぬか床を買っていたので、家で普段使いはしていませんが、泊りがけで出かける際はこちらのぬか美人の個包装をもって出ています。
使い切りタイプでかなり便利な商品なので一度お試しいただければと思います…！
まとめ
いかがだったでしょうか。
以上が4毒抜きで頻脈が治った実体験について記載してみました。
4毒抜きは本当に色々な症状が緩和されたり完治したりする画期的な健康法です。
もし気になっているのであればぜひお試しでもいいので実践してみてください。
1週間くらいで体が軽くなる感覚を覚えると思います。
病気で苦しんでいるのであれば個人差はあると思いますが症状が落ち着く人が多いのでよければ先生のYouTubeをご覧になって試してみてください。
もしこの記事を読んで私にでも答えられるようなことで聞きたいことがあればお答えいたしますので、質問等コメントいただけましたらと存じます。
それでは、また別の記事でお会いしましょう…！
みなさんが体も心も健康でいられることを願っています。
本ページで使用しているイラスト画像は私が描いたものも混じっています。
イラストACからダウンロード可能なのでよければどうぞ…！
その他本ページで使用されている参考画像：5.400万点以上の高品質なフリー画像素材 – Pixabay
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